亲爱的姐妹们，可别以为乳腺炎只在哺乳期才会出现；非哺乳期，乳腺炎也可能悄悄找上门哦。虽然不如哺乳期乳腺炎常见，但也带来了困扰。了解它的相关知识，有助于早发现、早治疗，维护乳腺健康。

一、症状表现

常见于产后5年以内的姐妹，部分见于有乳头内陷的年轻未婚女性及40岁以上围绝经期女性。非哺乳期乳腺炎的症状因人而异，出现多样性。乳房局部常常会出现肿块，肿块大小不一，质地可能较硬，边界有时不太清晰，触摸时可能伴有疼痛。部分患者的乳房皮肤会发生改变，比如出现红肿、发热，严重情况下，皮肤可能破溃流脓，形成窦道，经久不愈。

二、发病原因

其病因较为复杂。自身免疫因素在发病过程中起着重要作用，当机体免疫系统出现异常时，乳腺组织可能受到免疫攻击而发生炎症。乳腺导管扩张也是常见原因之一，例如先天性乳头畸形、乳腺导管排泄不畅等，导致分泌物在导管内积聚，引发炎症反应。此外，吸烟、胸部外伤、口服避孕药等因素可能增加患病风险。

三、诊断方法

临床上，医生通常会综合多方面进行诊断。首先是详细的病史询问和体格检查，了解患者的症状出现时间、发展过程、既往乳腺病史等，仔细检查乳房肿块的位置、大小、质地、活动度以及与周围组织的关系等。乳腺超声是常用的检查手段，它能够清晰地显示乳腺组织的结构，帮助医生判断肿块的性质、有无脓肿形成等。在必要时，还会进行乳腺磁共振成像(MRI)检查，进一步明确病变范围和性质。此外，细针穿刺活检或手术活检能够获取乳腺组织标本，通过病理检查明确诊断，确定炎症的类型，如：肉芽肿性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎等，这对后续的精准治疗十分关键。

四、治疗方式

治疗方案需根据患者的具体病情制定。在疾病早期，一般采用保守治疗。抗生素治疗是常用方法之一，但由于非哺乳期乳腺炎多为非细菌性炎症或混合感染，抗生素的选择需要医生依据经验和药敏试验结果综合判断。糖皮质激素可用于控制炎症反应，减轻局部症状，但使用时需严格掌握剂量和疗程，防止不良反应。对于有脓肿形成的患者，需要进行穿刺抽脓或切开引流，以排出脓液，促进愈合。在保守治疗效果不佳或病情反复时，可能考虑手术治疗。

五、预防措施

预防非哺乳期乳腺炎，姐妹们在日常生活中要注意保持良好的生活习惯。选择合适的内衣，避免过紧或过松，以维持乳房的正常血液循环和支撑。注意乳房清洁，尤其是乳头乳晕区域，但避免过度清洁和暴力揉搓。保持健康的体重，避免肥胖，适当进行体育锻炼，增强机体免疫力。如果有乳头内陷等先天性乳腺异常，应及时就医处理，防止因乳汁或分泌物排泄不畅引发炎症，此外慎用可能影响乳腺健康的药物，如口服避孕药等，具体使用前请咨询医生。

非哺乳期乳腺炎虽然是一种较为复杂的乳腺疾病，但只要姐妹们提高对它的认识，做到早发现、早诊断、早治疗，并在日常生活中积极预防，就能守护好乳腺健康。

（超声科 鹿文静）