姚院长反串起了时装秀
------别出心裁排晚会
沟通办 曾 艳
拓展训练结束后，团队决定举行篝火晚会，要求每组出两个节目，为此，我们小组召开了专门会议，大家都认为一定要呈现一个特别的、有新意的节目给其他组的成员看看。
组员们争先恐后地发言，最后决定给大家献上一个时装秀，可是，不能拘于传统，怎么才能有创意，怎样才能有突破，怎样才能引起轰动的效果呢？每个组员都陷入了沉思，突然组员姚玉春副院长提出，以角色反串的形式出场，男生扮女生走“猫步”，女生扮男生装深沉，此言一出便引起组员们的一致叫好，大家都举出双手赞成。
思路一定，组员便开始忙活起来，按拓展心得进行计划安排，分工负责，有编辑、导演、演员、道具等。构思基本成型后，还得彩排彩排。大家说干就干，在组员杨晓萍主任的带头示范下，每个组员两个一组，三个一群，有男同志依偎着女同志出场的，有女同志牵着男同志出场的，最精彩的镜头要算男组员表现出大无畏的牺牲精神，穿着女士衣装，学着女模特的“猫步”，依偎着自己的“男伴”，婀娜多姿地上场。一向活跃的姚院长更是率先垂范,扮演“女猫”反串时装秀。每个组员都在尽力地扮演着与自己性别相反的角色，目的只有一个，那就是要出色的完成这样一个任务，证明我们这个团队是最优秀的团队。围观的组员都被笑得人仰马翻。
最后，我们这个节目在篝火晚会上达到了预想的轰动效果，其他组的成员问我们：“你们怎么想出了这种鬼点子哦？”其实道理很简单：通过两天的拓展训练，我们组的每一个成员都认识到创新极其重要，团队的力量无限大，一个团队如果有了好的创意，再加上队员们的积极主动，团结一致，一定能做好每一件事情。我们的出色表演源自精心构思、科学分工、密切配合、周密安排和认真准备。这其实是一个优秀团队形成的过程，我很高兴能成为这样的团队中的一员。
隆兄：好样的！
儿科 伍中华
拓展培训中有这样一个人，这样一个故事，触动我们的心，让我们非常感动。那就是综合办主任——隆元昌——同心队勇敢跨越断桥的第一人。
那天，天气晴朗，8米高的断桥上一板孤悬。每个队员要在8米高的空中从一块宽30厘米的铁板这边跳到另外一边，然后再跳回来。抬头望了望高空中那两块窄窄的木板，一根保护绳在中间晃来晃去，我的心都在发抖。大家你推我，我推你，谁都不敢第一个去吃这只“螃蟹”。
“我先来。”一个坚定的声音传入耳中。
原来是大家都亲切地称为“隆兄”的隆元昌隆主任。大家都知道，他是一个名副其实的恐高症患者，平时站在五楼，都会两腿发软，何况这8米高的断桥。只见他戴上安全帽，扎上安全带，在上升器的引导下攀上8米高的断桥。此时的隆兄恐高症已表现出来：两腿颤抖。高处的培训师好像在对他说着什么，隆兄站在“桥头”反复犹豫着。
“隆兄；加油！”
“同心队必胜！”
队友们一起在“桥下”使劲为他鼓励。经过艰难的心理斗争，终于，隆兄挪到桥边，迈步跨过了颤悠悠的木板。地面上的队友们一片欢呼。
下地后隆兄告诉我们：当时我的心都在发抖。准备跨越断桥的时候，尤其觉得胆战心惊，甚至感到很无助，想退缩。但是我不是孤立无援的。你们在桥底下大声呼喊着我的名字，给予我力量，我不能就这样下去啦，我必须作好表率，这对咱们这个队很重要，所以我跳过去啦！隆兄还大声地鼓励：“后面的队友，加油呀！”这令大家格外感动。他的勇气，他的团队精神，他的领导风范。随着隆主任的一跨而过，同心队的其他成员也相继完成了断桥项目。
“断桥一小步，人生一大步”只要我们坚定信心，积极努力，就可以战胜一切困难，这是我们隆主任的故事，也是同心队的故事。
我 和 教 练
磁共振室 赖宇林
在美丽的龙泉湖畔，我认识了我的拓展训练教练——黄永。他高个头，黑皮肤，略微显瘦，每天都穿着人众人的训练服，目光炯炯，语速快而流畅，显得健康而精神。
分队之后，黄永组织我们开了个短会，初步摸清了队里每个人的个性特点，然后讲了《西游记》里取经团队的构成和必要性，强调团队里个人的差异性和不可或缺是获取成功的保证。不要对他的这番论调不以为然，等到“七巧板”活动结束，全队的人都大吃一惊，没想到这样的小游戏蕴含着那么多深刻的道理，暴露出我们许多的缺陷和不足。黄教练开始用换位思考的方法引导我们去挖掘这个游戏失败的必然性。
开始“断桥”时,当我登高来到断桥桥头的时候，黄教练拉着我的保险绳对我说：“知道吗？我是特意安排你和另外两个在第7组的，因为在第7组会对整个过程体验最深刻，得到的感触和启迪最多。”我回想起“七巧板”开始时，黄教练的确把我们三个换位子到第7组，而我们三个在开短会时都说过希望通过拓展训练使自己自信、敢于表达自己的话。我心释然，原来教练在特意给予我们帮助，通过“七巧板”让我深刻的知道该说话时就大声说出来。
在跳跃“断桥”、“攀岩”的个人项目中，黄教练都鼓励我树立战胜困难、挑战自我的信心，之后赞许我做得不错，要我不要太稳重。两天下来，我真的起了变化，我要说“感谢”，感谢领导给我这次训练的机会，我在队会上表扬队友、检讨自己、畅谈心得，与队友交流默契，我觉得自己得到了较大的锻炼和提高，全新的认识自己的优点和不足。我还要感谢黄永教练给我的帮助，他给予了我更多的体验和感受，我希望在今后的工作中应用我的所感所悟，服从领导听指挥，坚定战胜困难的信心，帮助每一个求医的病人。
断 桥 那 一 步
南岸门诊 刘兰军
曾看过电视《士兵突击》中兵王许三多从断桥上摔下去那一幕，但未曾想今天我也会过8米高的断桥。平时从几层高的楼上望下去，我都会腿脚发软，我真想对教官说：我老人家还是算了吧！但听到教官说“断桥一小步，人生一大步”时，我又想，我虽然年龄比别人大，也不应该逃避，与其看着别人心慌，不如自己早上。
爬上8米高台，望着断桥腿发软了，教官微笑着说：欢迎你走上断桥。我心定了，一步跨了过去，再跳回头，我可害怕了，教官加大了一点距离，我不敢过去了，教官手伸向我鼓励着，此时脚发抖，可只能跨过去了，已经没有了退路。下边的队友呐喊着：断桥一小步，人生一大步。于是，我深吸了一口气，尽量不往下看，一下就跨了过去。下了高台，望着断桥，我还真不敢相信我在八米高处还敢走断桥呢。
假如今天没有队友加油鼓励，没有教官帮助我，我一个人会成功吗？团队精神是给予我前进的力理，而要成功地完成一件事，不能走退路，只有勇往直前，翻完高山，前面即是一马平川，世上无难事，没有过不去的火焰山！
我也说起了普通话
药剂科 魏智中
到龙泉湖的车刚刚出发,黄院长和陈科长就开始带头说起了普通话,并要求车上作为整体,也要说普通话.接下来大家开始操起了“川普”，普通话的调子，夹杂浓重的宜宾方言，让人听上去就像在说小品，说的和听的都在想发笑。加上那一些小段子，可谓妙趣横生。
拓展训练两天下来，大家对团队精神都有很深的认识，我觉得在团队中除了领导力、执行力以外，还有队员之间的相互影响力。两天中，自信、拼搏、挑战，胜利与失败的热情火一样的燃烧着我，我感受到了来自队友之间，教练之间的相互影响，他们激励着我，等到篝火晚会上黄院长主持节目叫我上台读自己的小结心得的时候，我镇定自若的来到大家面前，面带笑容，发自内心的，自然而然的说起了普通话。
对我而言，普通话基本限于听，自己从来没说过，如果没有拓展训练的环境，没有领导的带头，没有大家的影响，我是绝不可能在大庭广众之下说起了“川普”。所以，我有感于拓展训练和队员之间的相互影响，使我在多个方面有了新的认识和提高。我相信，我们每一个人都从这次拓展训练中得到了或多或少的启发，但是能否真正把在拓展训练中得到的启示运用到实际工作中去，，是否能真正把在拓展训练得到的启示运用到生活的困难中，才识最重要的。同时，拓展课程的设置中，也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高参训者人际关系的项目，在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮组，影响的行为展现也会极大地改进他们之间的人际。