断桥啊，断桥
药剂科 陈加容
第一个志愿上断桥的队友看样子就是一个勇敢的小伙，他迅速爬上8米高的断桥，没有太多的停留，就跳过中间的断裂带，当他顺着梯子回到地面，只见他脸色微红，面带笑容，我们的队副—骨科医师刘峰，赶紧凑过去，递过纸和笔，“有什么感言？”他提笔潇洒地写下一个“爽”字，真有个性。紧接着第二个队友也准备上去了，大家一拥而上，有的拍肩，有的拍头，一起大声吼“×、×、加、油”，算是给队友助威充电。被充电的队友被拍得晕晕乎乎的，抱着头转过身问“哪一个下手恁重？”，其他队友放声大笑。在那些胆大的男队友跳断桥的时候，下面队友中那特有慈悲心肠的总是关切的问：“存折的密码是多少？”“你孩子我给你养着，你放心吧，你老婆……老婆……嗨，还是你自己回来养吧”。在百般的“安慰”下，那跳断桥的人竟未能如我们所愿，活着回来了。轮到我们队副充电了,他自忖“作恶太多”，难逃报复噩运，上梯子前就向队友们拱手作揖，“兄弟姐妹们，我就不麻烦各位了。”说着就向梯子蹿去，“哪里逃”只听一声大喝，队长率众扑上前去，抱腿的抱腿，搂腰的搂腰，生生把个队副从梯子上拽了下来，强行充电。雨点般的“充电器”落在队副的肩上、背上、头上，可怜的队副抱着头，耸着肩，哀声叫到“行啦，行啦”。
三个、四个、五个......跳断桥的项目在顺利进行着。突然，卡住了。我们中最小的队友——果果，站在那高高的断桥边，没有任何征兆地突然哭了起来，站在他后面的培训师不相信地问：“你……你……你真的在哭吗？”持续的哭声作了回答。刚才还在桥下插科打诨，大跳“忠”字舞，热闹非凡的队友全都安静下来了。
“果果，别害怕，你看一看你前面远处的湖，湖上有一艘漂亮的船，你别望下面就不会害怕了。” 一直在忙着摄影的孙院长放下了手中摄影机，大声对着果果喊。
“没事的果果，有安全带栓着呢”，
“你赶紧跳吧，跳过去就没事了”。
别的队友也在大声鼓励。看来果果有一些情绪控制不住了，一个劲地哭，大家似乎没撤了。
“哟，你们怎么也哭了？”那个在地面的培训师惊诧诧地对着几个女队友喊着。
大家回头一看，嗨，哭的人还真不少，果果的妈妈——我们医院肾病内科余华余老师的眼泪顺着脸颊默默地流淌，手里还举着像机。还有两名女同胞不断用纸巾搽拭着微红的眼睛，看见队友们都掉转头看着自己，不好意思了，就又笑了起来。当然，这两名女同胞本来就是胆小鬼，是站在地面看着高高的断桥就两股栗栗，浑身瑟瑟的人，其中一人，还不断用跳跃、跑步、和人玩闹的形式，竭力想摆脱心中莫名的恐惧，默默地给自己加油、打气，但似乎效果不大，现在抓住这个机会，正好一起发泄发泄心中的恐惧，禁不住就流泪了，并且心里暗暗希望出现一些都怕上断桥的同盟军，壮大弱势群体的力量，然后理直气壮地说“咱们不去了”。写到这里，看官难免要问，作者是小人之心吧？怎么能这样猜测队友。看来我只好自暴其丑了，因为那两个可悲的胆小鬼之一就是鄙人。
言归正传，果果终于停止的哭泣，在下面的队友一起为果果加油，大声喊着，“果果，加油，”果果跳过去了，她浑身颤抖地回到地面，留下肺腑之言，“怕，真怕”。
我们的队友一个又一个都跳过断桥了，当然姿态各异，花样百出。有勇敢型的，爬上断桥后，迅速的跳过中间的断裂带，非常轻松，甚至还有跳两次的勇敢者孙院长（多么希望他多跳的那一次算我的，如果按人平数计算的话）。我们的队长—耳鼻喉科的王建洪医生，虽然在断桥上也没能忍住让大家发现了他的腿在颤抖，但是他占了人高腿长的优势，创下了该拓展培训基地跨越断桥距离最宽的记录——1.5米。大多数的女队友相比较而言都要胆小一些，有的从地面顺着阶梯爬上那8米高的断桥，还没有开始跳，就已经背靠柱子喘粗气；有的脸色苍白，小心翼翼地在断桥上一小步一小步的挪动着脚步；有的上去后就捂着胸口，似乎是心率加快，心要跳出来了；还有人上去后死死地揪住那保险绳，无论队友和培训师怎么劝导，都舍不得松开；不管怎样，他们都终于跳过去了。还有一位未跳过断桥的人，在这里，我也羞于提她，不说也罢。
断桥啊，断桥，你让多少人挑战了极限，战胜了自我，增强了信心，你又让多少人望而生畏，泪洒疆场，黯然神伤。
迟 到 的 代 价
骨一科 李同相
在拓展培训的第二天早晨，我跟王主任住一屋，我起来时已经是六点五十了，看看王主任睡的正酣，我没有叫他，我想反正七点半集合，提前十五分钟叫他也来得及。大概七点十分时客房的电话突然响了，说是我们迟到了，我才突然记起我把表铃定错了，赶快叫醒王主任，他也没来得及洗脸，抓上衣服就往外面跑，嘴里还一边念叨“糟了，糟了”。冲到大厅门口，见大家已经列好了队，在“迎接”我们呢，我想反正已经迟到，也不用解释了，认罪受罚吧。培训师让我们归队，然后宣布了惩罚条例，她做了一个红卫兵的动作，大声叫出“我是ⅹⅹⅹ，一颗红心，两手准备”，要求作出动作，不能笑，我们俩做一遍，我们分队做两遍，队长做四遍，颇有点“株连九族”的味道。
我跟王主任怀着对全队的深深歉意，悲壮地完成了动作，全队尽管在其他两个分队队员的极力骚扰下，还是完成了。轮到我们钟队长，可就好看了，她想极力忍住不笑，可动作做到一半就笑得不行了，旁边还有几个捣乱分子在不断地做怪动作，惹得队长几次半途而废，后来在我们队员“制服”了捣乱分子，钟队长笑够了以后，才完成了动作。我们真是觉得不好意思，“两个老鼠害了一窝小老鼠”呀！但是正是由于我们犯了错，才给我们分队争取了一次珍贵的上镜机会，尤其是让我们队有表演天赋的人得到了大家的青睐，也算是将功补过吧。
事后仔细回想，虽然教练用娱乐的方式惩罚了我们，但“一人犯错，全队蒙羞”的教训是深刻的，作为集体中的一员，任何事情总要从集体的角度出发，增强责任心，才能不拖大家的后腿，把我们的工作做好。
对自己说：“YES！”
中医科 邓利红
在当我站到8米的高空时，心里胆怯了。
风为什么突然刮得这么大？
断桥怎么好象不在一条直线上？
腿怎么也不听自己使唤了？一个劲地在颤抖。
可是又一想：前面那么的队友都已经顺利完成项目，我决不能拖后腿，也不能给后面的队友带来压力。在没有更好的选择的情况下，我跳过去，成功了！心中自是一番说不出的喜悦。
但我也深切地感到，没有站在那个高台上的时候，是无法体会那种强烈的思想斗争的。虽然队友在下面为你呐喊助威，虽然自己心里知道这只是一种游戏，没有任何危险，但关键的一步始终只能靠自己去迈出。
当迈出了那关键的一步，我更深刻地感到：我可以！如果面对困难，我因为胆怯而放弃，会带来更大的遗憾。不去尝试，就永远无法体会到成功带来的快乐！
因此，在工作学习中，首先要不断战胜自己，超越自己，才会不断进步。其次要自信，“自信是成功的一半”，相信自己“我能行”。
超越自我 别样人生
——“娇气”医生的故事
肾内科 余 华
从小我就比较文静娇气，攀爬、跑、跳几乎不参加。
这次参加医院组织的拓展培训，一开始我就下决心要排除一切杂念，全身心投入。虽然在全队中我的年龄算偏大的，但我绝不服输，就是要尝试挑战自我、超越自我，在这一时期活出一个崭新的自我来！有了这一主导思想，加之集体的力量，队友们的有力支撑，让我顺利完成了拓展培训的所有项目。
攀岩：是所有项目中我最畏惧的，它考验一个人的意志、力量和技能。刚开始我只给自己定了个50分值，果然还没爬到50分我就摔下来了，当时我就想放弃，但队友们在 齐声呐喊为我加油助威，挑战自我的精神也引领着我不能放弃，于是我又开始竭尽全力拼命往上攀爬，终于攀爬上了90分的高度。这是我人生中的第一次!我的潜力被充分挖掘，我为成功超越自我而自豪。
背摔：有了攀岩的成功，我自信心大增，次日的背摔我是第一个上台。我坚信队友们任何时候都能全力托住我，故我没有一丝犹豫身体就完全放松优美倒下。背摔让我体会到只有相信和依靠集体的力量才能把事情做的更好。
总之，这次拓展培训让我体验了别样人生，重新认识了自我。感谢领导，感谢医院。
王老师：加油！
——火炬队拓展训练花絮
我们火炬队里有两个年龄较大队员，我担心他们能否完成任务，或者会不会拖我们的后腿。但在随后进行的训练活动中，他们都表现得很好，做得很完美，真是值得我们学习。
在攀岩中，我们队的王洪队员表现得最令人钦佩。王洪老师在我们队是年龄最大的，她自己的预定目标是50米，在我们队的鼓励及“充电”下，她一鼓作气就攀到了预定目标。在我们队员的加油声中，她还想往高的目标攀，但年龄和体力不允许，她在攀岩墙上像蜥蜴一样原地不动坚持了7—8分钟，就连我们的教练和其他队的队员都为她这样的精神所感动，她真的一直在坚持呀！这样的精神就在我们的身边，难道不是我们学习的榜样吗？